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  很多人认为骨质疏松症与衰老有关。医学医生介绍说,三四十岁甚至二十多岁的年轻人,都有可能患此病。如今越来越多的“办公室一族”整天坐在办公室,很少参加活动和锻炼,医生说,这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。

  

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  如何抵抗骨质疏松的侵袭?

  骨质疏松的主要危险因素是缺乏运动。现代都市人上下班以车代步,上下楼以电梯代楼梯,以电话联络代替登门造访,较终可能因“习惯性缺乏运动”而导致日后患骨质疏松。减肥、拒绝日晒也是因素之一。在日照不足的全新,骨科病的发病率也较高。

  医生介绍,骨质疏松是以骨量降低和骨组织微细结构破坏为特征,导致骨脆性增加和容易发生骨折的全身性疾病。骨质疏松的较大危害是极易骨折,骨折甚至可能在剧烈咳嗽或坐公共汽车颠簸的情况下发生。

  如今,电视上宣传补钙产品时说到“腰不疼了,腿不酸了”,其实骨质疏松的症状并非完全如此。医生介绍说,血钙较低时可能会引起腰酸背痛腿抽筋,而骨质疏松患者并一定血钙低。早期骨质疏松可能不引起任何不适,当骨钙丢失较多时才陆续出现腰痛、腿痛、睡觉时小腿肚抽筋,出虚汗或全身骨骼疼痛等症状。这时,骨质疏松已不是早期了。

  福州中德骨科医院医生说,尚无又有效的方式可使已疏松的骨骼回复原有的高品质,因此预防是关键。要做到科学防治骨质疏松,运动比单纯补钙更重要。临床研究表明单纯补钙既不能明显增加骨密度,也不能改善骨质量。而经常运动者因骨头得到硬力的刺激,常常可获得较好的骨质量。医生建议,那些整天坐办公室的人,哪怕能坚持每天多走一段路、多爬快速楼,对骨骼的健康也是有益的。

以上文章的阐述只是大概,骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要,可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生,而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问,可以点击在线咨询,或拨打健康热线:0591-88013133为您解答,福州中德骨科医院公众号:ZDGKYYFZ

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