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     现在很多人都有过这样的经历,走着走着腿就不由自主的发软,必须要扶着才可以支撑,那么这是正常的情况吗?很多人出现腿软的情况时还会出现关节疼痛的情况。尤其是蹲下的时候会感觉到剧烈的疼痛。更是有些老年人在活动的时候会听到咔嚓的声响,其实有些时候这些情况都是由髌骨软化症引起的。

   除了经常从事半蹲位工作的人群如田径、登山运动员、舞蹈演员等,老人也是髌骨软化症的多发人群。多年前入骨损伤引起的退行性变化以及老年动脉硬化、局部血供不足,都是引起此病的原因。

   预防这一疾病的发生,要避免长期、用力、快速屈伸运动,减少对膝关节的持续压力,改善软骨的营养。但除了机械性因素对关节软骨的慢性损伤外,内在因素是老人关节软骨本身的退变,与年龄等因素有关。因此,一旦出现膝盖发软的症状,老人们无需害怕担心,可以到医院做一个检查,有助于早期诊断。

   很多老人对膝盖发软不当回事,休息一下或吃点止疼药就缓解了,因此任由病变在“隐蔽状态”下不断发展,直至发展为关节炎,追悔莫及。建议初期出现膝痛或伴有膝关节肿大时,要注意休息,避免持续性蹲位和剧烈的运动,如爬山、爬楼梯等膝关节用力的锻炼。

   温馨提示:如果我们在平时不关注自己的身体,只会让症状越来越严重,而且不要认为出现腿发软吃一些止疼药就好了,其实正确的方法是要去医院进行检查。同时我们可以多按摩腿部来进行改善腿软的症状,同时老人在家里自己也可以方便的进行按摩,天气寒冷的时候也要多注意保暖。

以上文章的阐述只是大概,骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要,可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生,而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问,可以点击在线咨询,或拨打健康热线:0591-88013133为您解答,福州中德骨科医院公众号:ZDGKYYFZ

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