点击：119 怎样摆脱关节炎的困扰

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。临床症状表现为关节的红、肿、热、......[详情]

点击：142 怎样及早发现膝关节损伤

怎样及早发现膝关节损伤?年轻人爱运动，在踢足球、打篮球等活动中，一不小心就可能会造成膝关节的损伤和挫伤。但是有些膝关节损伤后仅出现疼痛、肿胀等表现，患者不予足够......[详情]

点击：115 运动要防膝关节软骨损伤

运动后感到膝关节肿胀、疼痛，甚至伸、屈膝关节困难，但是拍片却没有骨折等异常表现，人们常常误认为没有大碍。事实上，大部分不适是由膝关节内零件半月板、韧带损伤引起的......[详情]

点击：101 膝关节炎什么情况需要换关节

髋、膝关节是人体内重要的关节，它负担着身体的重量，有走、跑、跳、下蹲等多种功能。一旦它们被炎症侵袭，关节的软骨便被破坏，由原来光滑如镜的表面变成粗糙甚至缺损的表......[详情]

点击：58 中年女性易患膝关节炎

众所周知，女性患膝关节炎的发病率要高于男性，特别是绝经后的中年女性，由于女性的雌激素的降低，造成其自身对软骨的修复功能造成影响，因而导致女性关节炎的出现甚至会比......[详情]

点击：172 骨关节炎患者有益的运动

骨关节炎又称退行性骨关节病，是最常见的关节疾病，尤其危害老年人健康，并给社会带来沉重负担。65岁以上人群中骨关节炎的患病率可达50%以上，而在75岁以上人群中，......[详情]

点击：138 小心髌骨软化症

髌骨是大家常说的膝盖骨。造成髌骨软化的原因，是由于膝关节反复屈伸、扭转，使关节面不断相互撞击、摩擦，时间长了就引起了磨损性损伤。还有人认为此病与内分泌有关，老年......[详情]

点击：129 警惕腿上的疾病

软化出现在活动时发生髌骨软化自觉膝痛或膝疲软无力，特别是上下楼梯最为明显，尤以下楼最困难。休息则症状消失，活动则加重。运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软，在完......[详情]

点击：136 髌骨劳损的日常小护理

1、运动前先活动关节运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节的润滑作用。2、避免剧烈运动避免持续性蹲位......[详情]

点击：137 膝关节炎患者的5大注意事项

1、膝关节炎患者的5大注意事项。膝关节炎患者在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。同时要保......[详情]