中年女性膝盖发软

    在日常生活中，经常听到一些中年女性诉说自己膝盖发软，腿不听使唤，上楼时表现得尤为明显。这种现象有可能是髌骨软化症造成的。

    髌骨呈三角形，位于膝盖的前方，为下肢伸直肌肉的主要支点，与股骨形成髌股关节，起着保护膝关节的作用。当髌骨发生软化时，下肢伸直的力量减弱或消失，膝关节得不到及时的保护，就会表现为大腿软弱无力、膝关节疼痛，开始活动时仅为酸痛，活动后感觉舒服。如果活动量加大，时间稍长，疼痛便明显加重，休息后缓解。有的患者在膝关节伸屈时可听到咯吱声，用手指按压髌骨四周可感到疼痛。如果不积极治疗，病变可扩展到整个膝关节，出现股四头肌萎缩、大腿变细、膝关节内积液肿胀。

    髌骨软化症的防治一般可采取以下三法：首先可采用非手术治疗，绝大多数可以治疗。平时不可过度活动膝关节，尽量避免负重时膝关节的伸屈活动及半蹲位姿势。其次，加强股四头肌的功能锻炼，如平躺在床上，伸直膝关节，反复抬起下肢。第三，患者可做超声波理疗、外用止痛膏等，以减轻关节内压力，改善局部血液循环，促进创伤修复。