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如何抵抗骨质疏松的侵袭

导读:很多人认为骨质疏松症与衰老有关。医学医生介绍说,三四十岁甚至二十多岁的年轻人,都有可能患此病。如今越来越多的办公室一族整天坐在办公室,很少参加活动和锻炼,医生说,[详细]

  • 点击:123 如何进行骨质疏松症的预防及其并发症

    (1)骨质疏松的预防①一级预防。通过加强营养、保持足够的钙与维生素D的摄入、适当的体育运动等措施使峰值骨量达到尽可能高的水平。②二级预防。避免各种导致骨质丢失的......[详情]

  • 点击:151 骨质疏松症的预防较好时间

    随着年龄的增加,很多老人都会出现腰酸、背疼、弯腰、驼背等现象。这在过去被认为是一种自然现象,实际上这是一种老年性疾病。所以,即使在骨质疏松已成为困扰老年人的主要......[详情]

  • 点击:131 骨质疏松症的预防保健有哪些呢

    一、预防骨质疏松不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。二、预防骨质疏松适当服用钙剂和维生素D:联合用药效......[详情]

  • 点击:91 关于骨质疏松要怎么预防

    1.养成好的生活习惯,少饮或不饮酒。过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失,日常生活......[详情]

  • 点击:184 关于骨质疏松的非药物治疗方法

    骨质疏松的非药物治疗方法首先,通过改变不良生活习惯来预防和缓解骨质疏松的发生和发展。老年人要做到戒烟、戒酒、多运动。合理膳食.均衡营养,并养成正确的姿势。请在日......[详情]

  • 点击:127 关于废用性骨质疏松的治疗方法

    1.补钙、保钙、维持正常钙平衡当骨大量失钙,呈负钙平衡时,以补钙为主,减少骨脱钙及钙储备的丢失。2.雌激素治疗此种治疗是对绝经后妇女的废用性骨质疏松症治疗,在补......[详情]

  • 点击:54 关于绝经后骨质疏松症的治疗

    1.雌激素替代治疗(ERT)如无禁忌症,绝经后即开始应用ERT,可以保持骨量不丢失,从而减少骨质疏松症的发病率及骨折率,对控制绝经后症状、改善绝经后血脂紊乱状况......[详情]

  • 点击:101 关于糖尿病性骨质疏松的治疗

    糖尿病性骨质疏松症的治疗包括以下三方面:(1)控制糖尿病。IDDM患者应及时定量的补充胰岛素治疗,强化糖尿病的治疗,治疗后糖尿病的临床症状好转,BMC及BMD等......[详情]

  • 点击:117 专家分析老年骨质疏松的治疗

    1、饮食治疗:饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理......[详情]

  • 点击:88 骨质疏松的治疗注意事项

    1、认为年纪大了才需要补钙。实际上,年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年轻时补充足量的钙,提高身体骨量的峰值,进入中老年时,才能延缓骨质疏松病的发生。与其年纪大......[详情]

权威专家

  • 贺娟敏 贺娟敏 

    贺娟敏 副主任医师、副教授简介:中华骨科学会会员、...[详情]

    贺娟敏
  • 夏保志 夏保志 

    夏保志 国内资深肢体畸形矫正专家 职务:主任医师、...[详情]

    夏保志
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