网球肘如何治疗?

　　患者咨询：我今年50岁，丈夫工作繁忙，儿子学习紧张，家务事全靠我来做。不知何故，近来我右肘关节疼痛，连拧毛巾都困难。医生说这叫“网球肘”。我从不打网球，为何也会得“网球肘”呢?

　　专家答疑：网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。

怎样避免患上网球肘?

　　由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。

不及时治疗还会引起哪些疾病?

　　患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。

网球肘可以彻底治好吗?

　　福州中德骨科医院专家指出：90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。

福州中德骨科医院都有哪些治疗网球肘的方法?

　　网球肘如何治疗?

　　①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。

　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

　　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛酚等)。

　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

　　⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。

　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动(如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等)。

　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。

　　⑩中医治疗：思华堂骨伤舒肘通筋贴精选三七、红花、麝香、血竭、丹参、熟地、当归、枳壳、乳香、没药、大黄、赤芍、川芎、羌活、白芷等十几味名贵中药材，采用独门秘方，精心熬制而成。

　我的病情适合哪种治疗方法呢?

　　人们进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。患者康复后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。

怎样在日常生活中避免复发?

　　福州中德骨科医院采取“超微创可视介入技术”，治疗网球肘取得良好进展。该疗法无痛苦、安全、可靠、几乎无副作用，病人无需住院、不开刀;治疗效果显著且基本不复发，关节不再肿胀，活动自如。让越来越多的患者看到康复的希望。患者可放心就医。

超微创治疗时候会不会很痛?

　　一旦发现患有网球肘，尽快到正规医院进行诊治。苏大附一院康立分院(苏州康立医院)采用“超微创可视介入技术”治疗网球肘，很人性，不开刀，无痛苦。

超微创可视介入技术”治疗的费用是多少?

　　1、祛除病灶，阻断反应链，复位关节。“超微创可视介入技术”以“超微创可视介入技术”疗法为主、手法为辅、药物配合、器械辅助。“超微创可视介入技术”疗法能够将病理因素粘连、瘢痕、挛缩等彻底松解，打破了因髙应力形成病理因素，新的病理因素又导致更大应力的恶性循环。

治疗后需要多久才能恢复?

　　2、局部点介，无痛无创，解除压迫。本疗法采用世界上最人性的局部点介方式为患者治疗。不全麻，几乎不出血。整个治疗过程就像被蚊子叮了一下，快速，痛苦小。大部分疾病治疗全过程只需要半小时左右，治疗之后休息片刻即可活动，不影响正常生活与工作。

治疗需要多长时间?

　　3、固本求源，治养结合，拒绝复发。本疗法治疗过程在半个小时之内，随治随走，对生活工作不造成任何影响。视患者具体病情而定，一般2个疗程即可有效根治，。

怎样在日常生活中避免复发?

　　【福州中德骨科医院温馨提示】骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要，可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生，而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问，可以点击“在线咨询”，或拨打24小时健康热线：0591-88013133，骨科专家一对一为您解答疑问。